duvar.org logo

Uyku, tansiyon ve saç sağlığı için en etkili 6 tohum rehberi

Uyumlu
Kayıtlı beslenme uzmanı Helen Johnston'ın 18 Mart 2026 tarihinde paylaştığı verilere göre; mutfaklarda sıkça bulunan keten, kabak ve haşhaş gibi tohumlar, içerdikleri yüksek magnezyum ve çinko sayesinde uyku kalitesini artırırken tansiyonu...

Mobbing iddiasıyla ihtar çekti, işten çıkarıldı

Muhalif
Ankara'da özel bir şirkette çalışan E.A. (38), mobbing, baskı ve ayrımcılık yaşadığı iddiasıyla işverene ihtarname göndermesinin ardından, İş Kanunu'nun 'İşçinin, işverene veya ailesine hakaret etmesi, şeref ve haysiyet kırıcı asılsız ihbarlarda...

Trump’ın dosyasındaki İran’la pazarlık maddeleri

Global
İran’ın etkili direnişi karşısında Trump müzakere demeye başladı. Peki bu ABD’nin gerçekten bir çıkış arayışı mı yoksa Trump’ın Pentagon ve bazı NATO üyelerine kazandırmaya çalıştığı zaman mı? İran hangi şartlarla yeniden masaya oturur? ABD’nin...

İran '15 maddelik plan'ı yalanladı

Alternatif
İran '15 maddelik plan'ı yalanladı 25.03.2026 Dikenİran hükümeti, ABD'nin Tahran'a bir aylık ateşkesi içeren 15 maddelik plan sunduğunu yalanladı: "Trump'ın yalanları, fazla önem vermeyin." The post İran '15 maddelik plan'ı yalanladı appeared first...